El consumo de bebidas alcohólicas no deberá superar los 30 g diarios. En términos orientativos conviene recordar que un vaso de vino (100 ml), una caña de cerveza (200 ml), una copa de coñac, whisky, anís, etc. (25 ml) media copa de un combinado (25 ml) y una copa de 60 ml de una bebida generosa como el jerez o el vermut contienen unos 8-10 g de alcohol. Las bebidas alcohólicas son desaconsejables en individuos con sobrepeso e hipertrigliceridemia.